ストレスって感じる人と感じない人がいるようですが、1番怖いのは感じないけど自然と溜まっていっている・・・

みたいな話をよく聞きますが、良好な人間関係が築ければ毎日楽しいんではないか？みたいな話も聞きます(^^♪

今日はストレス発散アプリをいくつかご紹介しますね(^^)/

まずはストレス測定アプリを！

「COCOLOLO」

iPhoneのカメラに指をあて心拍のゆらぎを検出し気持ちを8タイプで測定してくれるアプリです！

どのくらいストレスが溜まっているか一目でわかり、疲れ具合やストレスの度合いに合わせておススメの音楽や本を教えてくれますよ(^^♪

「パソコン破壊」

名前の通りパソコンを破壊してストレスを発散するアプリです(笑)

画面の中のパソコンをタップし破壊するだけですが、かなりのストレス発散になりますよ(´▽｀*)

お仕事中にたまりにたまったストレスで目の前のパソコンを投げ飛ばしたくなることもありますよね？

個人的におススメですよ(^^♪

「Smash the Office」

パソコンじゃ物足りないくらいストレスが溜まっている方にお勧めのアプリです(^^♪

極限までストレスが溜まって暴れたいくらいだ！という方・・・

オフィスをぐちゃぐちゃにしたくないですか？

そんな夢が叶います(笑)

実際にはできない、してはいけない事がやりたい放題！！

最高のアプリです(#^^#)

いかがでしたかーーー？？

気づかないうちにストレスを溜め込んでいる人も多いです。

適度にストレスを発散していかなければ、疲れやすくもなっちゃいます。

身体や心を休めて、ゆっくりする時間も必要ですね(^^♪